目の疲れに効くサプリは目元のシワなども防げる??

目の疲れに良いアサイーサプリを使っていて感じたことは、
目の周りの皮膚にもやさしいのでは・・?ということです。
 

 

目の疲れに良いとされるアントシアニンが目そのものの疲れを和らげてくれると、
まぶたを指でギュッとおさえたり、指圧をしたりすることが減ります。

 

目の周りの皮膚はほかの部分よりも薄くなっているということで、シワが出来やすい部分でもあるんですよね。それを考えると、

 

目が疲れる→まぶたを指圧する→皮膚に摩擦が加わる→肌がダメージを受ける→バリア機能が弱まる→乾燥する→シワができる・・。

 

そんな悪循環が起こるのではないかと思います。

 

実際にアサイーサプリを続けてみて、目の疲れが和らいだことでまぶたを指圧することもなくなりました。なので目の疲れを和らげることって結果的には、目元のシワなども防いでくれていることにならないかなと思ったわけです。でもどこの部分であれ摩擦を与え続けるのは肌にとっては良くない事ですからね・・。

目の疲れをサプリで和らげたいと思った時に検討したいサプリメントとは??

 
日常的にパソコンを多用しているので、私は人一倍、目の疲れに悩まされていました。適度に休憩することで多少は改善されるものの、またすぐに使用するので意味がありません。仕事で利用しているということもあり、これから先もパソコンは使い続けることになります。

 

 

このままでは目の疲れによって仕事にならないと感じるようになりました。そこで、何かいい方法はないかと思い、サプリを活用してみることにしたのです。サプリは薬と違って眠くなる成分も含まれていませんし、何よりも、わざわざ病院へ行って処方してもらう必要もありません。近所のドラッグストアでも手軽に購入することができます。

 

 

最初は近所のドラッグストアへ行ってみました。薬剤師さんにいろいろと相談してみて購入したものは、どうやら私には合わなかったようです。全く目の疲れを改善させることができませんでした。
続いて購入したのは、ネットで評判になっていた通販限定のサプリです。健康食品などを販売している通販サイトで見つけました。よくアサイーベリーは目にいいと耳にしますが、アサイーベリーの成分が含まれているサプリです。これなら万人受けしやすいということもあり、試してみることにしました。
 

 

サプリのいいところは、いつでも手軽に摂取できるところです。薬のように飲み忘れてしまっても、全く問題ありません。毎日、摂取しなくてもいいので、私はものすごく目の疲れが気になるという時だけ、摂取することにしました。

 

 

すると、あまり目が疲れなくなってきたのです。いつもと同じようにパソコンで作業をしています。日常生活を変えたわけではないというのに目の疲れが気にならなくなってきたのは、きっとサプリのお陰です。どうやら今度のサプリは私にとって効果的なものだったようです。

 

 
それからというもの、いざとなったらこれがあるから大丈夫だという安心感が芽生えてきました。疲れてしまったら摂取すればいいという気楽な気持ちも相まって、最近はほとんど目の疲れを感じることがなくなってきたように思います。

 

 

それと同時に、今まで以上に目をいたわるようにもなってきました。休憩時間を増やすようにしたのです。休憩中は瞑想をします。目をつぶっているだけでも、かなり疲れをとることはできるような気がします。
こんなふうにして、自身でも気を遣いつつ、サプリも併用したことによって、最近のパソコン作業はスムーズにいっています。スムーズにいくと仕事も楽しくなってきました。

 

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