アサイーサプリの出会いと継続するハードルの低さが魅力!

アマゾンの厳しい気候の中でもたくましく生育するヤシ科の植物「アサイー」・・。
そんな生命力にあふれる植物になるアサイベリーはここ数年で非常に話題になっていますよね。で、ミーハーの私はそのブームにのって「アサイージュース」と「アサイースムージー」をスーパーやネットで購入して、これでキレイになるぞ!!と意気込み、試したこともありました・・。ですが、面倒くさがりなので結局長続きせずに挫折をした覚えがあります。

 

風邪をひいたら地獄・・・・

 

 

朝は子供と旦那に朝食を作り、食器を片づけ、すぐさま子供の保育園の準備・・。2人の子供のお着替えをさせて、家を出る・・。

 

保育園のお迎えの時間に間に合うように会社を出て、2人を迎えに・・。そのあとは子供がグズりながらも夕食の準備をして、お風呂と寝かしつけをします。

 

そんな毎日なので、しっかり体調を管理していないと風邪をひいてしまいます。風邪をひくと、めちゃくちゃきついんですよね。まるで地獄のようなキツさです。

 

体調管理をしっかりしないといけない状況から体調を崩すことなく毎日を過ごせないかと思って、はじめたのがアサイーサプリだったんです。

 

10秒で飲める気軽さ負担にならないとコスパが継続のポイント!

 

アサイージュースとスムージーでめんどくさくて続かなかったのもあり、手軽さはとっても重要だと思います。仮に家で飲めなくてもバッグの中に入れておいて、いつでも水さえあれば飲めるサプリメントはほんとに楽チンで良いです。

 

またアサイージュースは1日だいたい230円ぐらいのものを飲んでいたのですが、毎日飲むとなるとなんだかんだで6,000円以上はかかります・・。それを考えると1日120円そこらで飲めるサプリメントのほうがコスパ的にも良くて、継続できているのだと思います。

アサイの効果を感じた一番目は、食物繊維のチカラ!

私が一番初めにアサイーの効果を思い知ったのは、お腹の調子が良くなったことです。ここ最近テレビでも腸内環境を整えることで全身的にも病にかかりにくくなる!というようなことも言われています。
アサイには豊富な食物繊維が含まれているので、これがお腹の調子が良くなった原因だと思います。

 

食物繊維って消化されない成分で、胃から腸を通っていく時に、腸の壁についた余計なものを吸着して取り除いてくれるので便秘を予防したり、自然なお通じを促進してくれるんです。

 

私の周りにもいますが、男女問わず慢性的な便秘に悩んでいる人っていますよね。そういった人にもアサイーサプリはおすすめできます。便通がいいと身体も軽くなりますし、心も軽いです。